原料：芡实，银耳，莲子，薏仁，干桂圆，枸杞，冰糖，干桂花

　　做法：

　　1.银耳先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵；

　　2.芡实，薏仁，莲子用清水洗净，锅中加入清水；

　　3.把芡实，薏仁，莲子，银耳倒入锅中；

　　4.用大火煮开后转小火煮两小时，桂圆去壳；

　　5.然后和枸杞一起入锅，小火再煮半小时；

　　6.最后加入冰糖，待融化后关火，再撒上干桂花即可。