肩周炎吃什么食物好
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肩周炎要多吃富含维他命C的新鲜水果,摄取含维他命E 的蛋黄、牛奶或多用胚芽、玉米、花生油等,以及含维他命B群的全榖类。
牛奶、酵母、海藻、核果类等也可增加免疫力,促进血液循环、改善脸部潮红,减轻沮丧、倦怠及情绪不安。 除了补充雌激素外,更要每天补充足够的钙质。
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