多味西兰花的做法简单是学龄期儿童食谱的常见菜,不一定要看多味西兰花视频才能学会,但怎么做多味西兰花最好吃。

　　菜系及功效:清真菜 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱

　　口味:酸甜味工艺:烧

　　多味西兰花的制作材料:

　　主料:西兰花750克

　　调料:花生油75克,白醋50克,白砂糖75克,花椒1克,辣椒(红,尖,干)2克,姜5克,盐5克,味精2克,淀粉(玉米)10克

　　多味西兰花的特色:

　　色美观,味浓厚,甜酸辣麻。

　　教您多味西兰花怎么做,如何做多味西兰花才好吃

　　1. 将西兰花洗净,掰成碎块;

　　2. 西兰花用清水洗净,入锅焯透待用;

　　3. 干辣椒、姜洗净切细丝;

　　4. 炒勺上火,放油烧热,投入花椒炸香;

　　5. 捞出花椒后再放辣椒丝、姜丝煸出香味;

　　6. 随即加料酒、醋、白糖、精盐、味精,调好口味;

　　7. 倒入西兰花稍煨2分钟入味;

　　8. 将烧好的西兰花出勺,整齐码放盘内;

　　9. 再将锅内汤汁,淋上水淀粉勾芡,浇入盘内即成。