油菜的做法大全 |
 
草菇炒油菜 原料:草菇,油菜心,盐,味精,白砂糖,黄酒,香油,豌豆淀粉 做法: 1.将草菇去蒂洗净,入沸水略氽后沥干,油菜心去根洗净,顺长一剖两半,再切成4片; 2.入沸水锅中氽透捞出,用冷水过凉沥干,切去菜叶,留10厘米长的段; 3.锅架旺火上,倒入素汤300毫升,放入绍酒、白糖、精盐烧沸; 4.再放入草菇、油菜心烧至入味,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。 蘑菇油菜 原料:平菇,小油菜,葱,蒜,生抽 做法: 1.平菇撕成小条待用; 2.油菜放入水中煮一下捞出备用; 3.冷锅热油,放入蒜片和葱花爆锅之后先放入油菜煸炒,再放入蘑菇; 4.倒入少量生抽煸炒至蘑菇收缩,出锅前淋入香油即可。 炒油菜 原料:油菜,花生油,盐,味精。 做法: 1.洗净油菜,如果菜芯比较大可以用刀把根部纵向切一刀。沥干油菜里面的水; 2.锅内加油烧热,油菜下锅,注意菜根部抵火旺的锅中心,旺火,慢炒至3分熟,大约需要一分钟; 3.在菜根部洒2/3的盐,翻炒一下,在菜页部洒1/3 的盐,炒匀至6分熟,7分熟的时候加味精,最后加蒜起锅。 木耳炒油菜 原料:油菜,木耳,姜碎,食用油,香油,味精,盐 做法: 1.木耳提前泡发,油菜洗净沥水; 2.锅中放油爆香姜碎; 3.下入木耳炒均,加入盐和一点水烧开; 4.加入油菜翻炒均匀; 5.芶入水淀粉加入味精调味,出锅前淋入香油即可。 蒜蓉炒油菜 原料:油菜,蒜头 做法: 1.油菜洗干净,蒜头切碎; 2.烧一锅水,开了后放一勺盐,一点点油; 3.把油菜放进去煮一下,稍微软就捞出来; 4.锅放适量的油烧热,把蒜头放进去爆一爆; 5.把煮过的油菜放进去炒,火要大,断青后放少许盐和味精即可出锅。 家常清炒油菜 原料:油菜,大蒜,盐,味精 做法: 1.大火热油放入油菜翻炒; 2.然后放入大蒜,盐即可。 素炒油菜 原料:油菜,油,盐,蒜蓉 做法: 1.蒜蓉爆香,放入油菜; 2.翻炒均匀,加入适量的盐; 3.翻炒几下,加入少量的清水,翻炒一分钟左右即可。 油菜拌海带 原料:油菜,海带,油,盐,花椒,醋,酱油,绵白糖,味精 做法: 1.海带切丝,油菜切丝,煮一下,放在海带上; 2.用醋、酱油、盐、糖、味精,调成料汁; 3.浇在海带油菜上; 4.坐锅,放油,爆香花椒; 5.浇在海带油菜上拌匀即可。 香菇油菜馅饼 原料:发面团,香菇,油菜,油,盐,葱末,味精,白芝麻 做法: 1.香菇提前泡透,洗净、切碎; 2.油菜洗净切碎; 3.放盐、葱末、油、味精,调成馅儿; 4.发面团一块,切成小剂子; 5.压皮,放上馅; 6.捏好,揪去多余面团,压扁; 7.电饼铛刷一层油,放入饼胚; 8.撒上芝麻,盖盖,烙熟即可。 |