嘎玛仁波切：佛法生活 甘露泉源——净化心灵的方法2

　　你我相同，将心比心

　　佛陀说「诸恶莫作」。为何佛陀告诫我们不要作恶？因为我们时常在伤害众生。有时，当我们从贪、瞋、痴、嫉妒、傲慢，或其它会令众生受伤害的角度去分析时，会认为佛陀所说的「诸恶莫作」，是非常伟大的理想，大概只有佛陀的大慈大悲才能做得到。但是，如果想要让自己的人生过得快乐，但是却常伤害别人，当别人反过来伤害自己时，人生怎会快乐、幸福呢？这是不可能的事。

　　1. 伤害众生

　　以杀生为例。为了自己的生存，无论吃荤或吃素，所作的罪业非常之多。骯脏的水，在水厂里漂白时，会杀死多少水中的细菌？又为什么水一定要煮沸后才喝？就是要将细菌杀死，因为它们对我们的身体有伤害。当我们吃着盘中的肉、虾或鱼类时，觉得非常过瘾，却没想过他们被放在锅里煎煮的痛苦。而吃素食用的蔬菜也一样，光是农夫种植时，所喷洒的农药或施洒的化学肥料，一样伤害了千千万万的众生，如同巴祝仁波切所说：「一碗粀粑，半碗虫」。尽管说这样会造许多的罪业，但是，我们为了生存，还是一定会造业的。

　　所以造作这样的业力之后，应该好好地想一想：为了自己的生存，我伤害了这么多的众生，假设角色替换，我变成这些众生，被放在锅里煎煮，会不会痛苦？如果一个人被别人当作鱼、肉来煎，会很痛苦，我们就不必再怀疑佛陀所讲的地狱罪业成熟的痛苦存不存在，因为现世人类就在做这类有如煎煮地狱众生的事。所以，也不必下地狱，当有一天我们往生投胎为鱼时，很快就会被捉来煎煮，就可以感受到同样的痛苦。

　　同样的，我们对别人做了伤害性的行为，当别人反过来伤害我们时，我们也不可能会高兴。我们偷别人的东西，或是做生意赚别人的钱财，觉得非常过瘾，却对别人的损失毫无感觉，可是当别人赚我们的钱时，我们就不太舒服。这是事实，因为我们被贪念所蒙蔽而不自觉，常常只记得自己的利益，却对他人的痛苦无所感受。所以当别人贪求时，我们会认为这个人真是贪得无厌，可是当自己贪婪时，却觉得自己很有福报，以为自己贪得越多，就可以得到越多。

　　2.两舌恶口

　　此外，如果我们遇到不如意的事，或是被炒鱿鱼时，会很痛苦，但是如果降临在自己不喜欢的人身上，我们却会很快乐。情绪不好的时候，骂人的语言会从我们的口中宣泄而出，还不许别人生气，可是当别人骂自己时，我们却气得火冒三丈。别人赞叹自己时，会觉得很欢喜；如果是实话，高兴是应该的，但往往即使对方讲的是谎言，我们还是沾沾自喜，这是人最脆弱的地方。人与人之间能互相赞叹是很好的事情，但是如果不是自己常赞叹别人，而是期望别人常赞叹自己，同时认为别人的赞叹都与事实相吻合，那么就要好好自我检讨了，因为人绝对不可能十全十美。假如我们用对方喜欢听的美言来沟通，能表达真正要传达的涵义时，说美言还可以；可是，很多时候光靠动听的言语，无法表达真实的意义，可是我们的虚荣心，却永远希望别人对自己讲好听却不实际的赞语。

　　一个喜欢挑拨离间的人，将本来相处融洽的的团体、家庭、朋友或是夫妻拆散了，自以为洋洋得意，但是当别人反过来也用同样的方式对待他，痛苦一样会找上门来。别人对我们说美言赞语，给予我们美好的东西，我们感到快乐。可是，如果一个自己不喜欢的人，得到我们渴望中的福报时，我们的内在便不由自主地感到非常痛苦，为什么？这些应该跟自己毫无关系才对，但是因为不喜欢对方，而在内心种下恶根，一旦认为对方为何可以得到不该得的事物时，内心因为嫉妒而产生的瞋恨心就马上起作用，到最后，受伤害的是谁呀？当然是自己，因为自己心里不平衡而产生种种苦恼的情绪，或因而造作不善的行为，当然会受伤害。

　　如果你所追求的快乐，都是产生于谩骂别人的情况下；你所追求的满足，是建立在抢劫别人、嫉妒别人或对别人傲慢时，那么这种满足只是虚幻而短暂的。因为你所追求的快乐，都与别人息息相关，因此，当你对别人充满贪、瞋、痴、嫉妒、傲慢时，反过来，别人也会用同样的方式对待你。所以我们认为对自己好的作为，反而都会造成负面的效果，使你不安定、不快乐、也没有办法满足，更不可能产生幸福。

　　3.自私自利

　　一个自私自利的人，尽管他有很好的学问，擅长许多技艺，但是心灵太狭隘了，所以，虽有高深的学问也没有用；因为只追求自己利益的人，常常会以伤害别人，来达到自己的目的。这样的例子在我们身边处处可见。自私的人，不要说朋友会离他而去，就连自己最亲的家人、先生、太太，都没有人能与他相处。

　　假设自私自利可以带给你真正的快乐和平安的话，我们也不反对，可是这是不可能的。我们当然要对自己有充分的自信心，但过度的执着会造成绝对的伤害。我们看这世间上，通常过得比较快乐的人，都是把自己心灵层面导向善方面的人，而这些人大都是超越自我、为他人着想的。就像贪心重的人，从外在的物质到内在的智能都要贪，有时在短时间内是能奏效的，贪到最后，当然不会有一个满足的时刻，所得到的都是负面的比较多。而一个没有贪念的人，他的企图心比较不强烈，成功的机会比较少，但是从心灵层面来说，他的成功却是永久的，心境是较快乐的。

　　4.瞋恨、嫉妒

　　瞋恨心重的人，脾气很坏，虽然我们常说脾气坏没关系，只要心地善良就好，但是心地善良怎能从外面看出呢？所以一个脾气暴躁的人，他的人缘通常会不好，他的家人亲戚朋友都会躲得远远的。而嫉妒心重的话，会使两个相爱想一起携手走向婚姻的人，到最后因相互猜忌而各分东西。当然，在尘世中，变动较快，诱惑较多，再加上我们脆弱的心，所以很容易受其影响。但我发觉，很多人的问题并非外在因素，而是自己的猜疑所引起的。傲慢也是如此。所以不行善时，我们的心就会慢慢堕落了。