肾脏食疗一：山楂枸杞银耳汤

　　原料：银耳，枸杞，山楂，冰糖

　　做法：

　　1.银耳泡发，去掉根蒂，再撕碎后入锅，加清水；

　　2.大火熬开后煮二十分钟，转换成保温键，盖上盖子；

　　3.枸杞洗去细小的泥沙，山楂一分为二去楴去核；

　　4.山楂切小块，银耳再次煮开，放入枸杞和山楂；

　　5.最后放入冰糖再一起煮五分钟即可出锅。

　　肾脏食疗二：小米山药粥

　　原料：小米，山药，枸杞

　　做法：

　　1.山药去皮切丁，小米淘洗干净；

　　2.小米倒入砂锅，加清水，大火煮开；

　　3.再用小火慢熬，20分钟后，加入山药丁；

　　4.最后放入枸杞熬至山药熟透，粥粘稠即可。

　　肾脏食疗三：玉米山药粥

　　原料：玉米粉，怀山药，白糖

　　做法：

　　1.玉米糊加入清水调成面糊；

　　2.淮山药去皮切小块用清水浸泡；

　　3.锅中水烧开放入怀山药煮上7至8分钟；

　　4.然后浇入玉米糊搅拌均匀；

　　5.直到玉米糊细腻关火。

　　肾脏食疗四：山药薏米粥

　　原料：薏米，山药，蜜枣，糯米

　　做法：

　　1.山药去皮切成块和所有材料一起放锅内；

　　2.加入清水，盖上盖子，按至煮粥键，煮20分钟；

　　3.最后等高压锅气排完后，盛出即可食用。