原料：大米，薏米，山药，芡实，水

　　做法：

　　1.薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时；

　　2.山药去皮，切成3毫米厚的片；

　　3.大米洗净后，用清水浸泡半小时；

　　4.将浸泡好的薏米，芡实放入锅中；

　　5.倒入清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟；

　　6.然后倒入大米再继续用小火煮20分钟；

　　7.最后将山药放入锅中，再继续煮10分钟即可。