玉米须茶做法

　　方法一:把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。

　　方法二:用玉米须煮水后服用。

　　方法三:玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。

　　方法四:和冬瓜一起食用煮汤,这两种都是有利于消肿的食物。

　　玉米须茶功效

　　玉米中的纤维素含量很高,可以保护肠胃,促进肠胃蠕动,玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的作用。在中药里,玉米须茶又叫龙须,味甘性平,有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分,它不仅能凉血、泻热,还可祛除体内湿热之气,能够利尿、消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。

　　在中药里,玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿,泄热,平肝利胆,还能抗过敏,治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡

　　代茶饮,可以消暑清热。常饮有减肥作用,对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。

　　玉米须茶药理作用

　　1.利尿作用

　　2.降压作用

　　3.利胆作用

　　4.降血糖作用

　　5.其他作用

　　6.毒性