生地黄泡水
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生地黄泡水，只需用热水泡一下就可以，而且特别适合容易上火的人。生地黄的功效主要有清热凉血，养阴生津之功。还有调节内分泌、淡斑美白的作用。
而用地黄泡水，一天只要10—15克就足够了，也可用生地黄和枸杞一起泡酒，经常喝对人体有抗衰补益的作用。
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