紫米和黑米的区别 |
 
紫米是特种稻米的一种,曾被古人认定是“饭精”。 因碾出的米粒细长呈紫色,故名紫米,别名“紫糯米”、“接骨糯”,俗称“紫珍珠”,素有“米中极品”之称,民间又称其为“药谷”,紫米黏性强,蒸熟后能使断骨接上,有接骨功效。紫米饭清香油亮软糯。 黑米又名乌米、黑粳米,古代是专供内廷的“贡米”。黑米粥营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。 我国民间把黑米俗称“药米”、“月家米”,而民间就有“逢黑必补”之说。由于普遍种植,如今黑米已不稀奇。 |