炒扁豆
发布人:admin 下载DOC格式文档 微信分享
原料:扁豆,食盐,姜,油
做法:
1.扁豆头尾都摘掉,再放进水里浸泡一下;
2.姜洗干净,切成片,再切成细丝,起油锅;
3.把姜放进去爆香,再把扁豆倒进去翻炒;
4.待扁豆颜色稍微有点变时放点细盐进去翻炒;
5.然后倒入半碗水,再焖煮一会即可装盘。
吃白果的好处
醋泡黄豆能减肥吗
高粱
红豆薏仁
琥珀银杏果
后五篇文章
炒白果
糙米薏仁汤
扁豆焖饭
扁豆的做法
扁豆的种类