麻酱拌四季豆的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看麻酱拌四季豆视频才能学会,但怎么做麻酱拌四季豆最好吃。

　　麻酱拌四季豆的制作材料:

　　主料:四季豆250克

　　调料:味精2克,大蒜(白皮)5克,花生油10克,芝麻酱20克,花椒3克,盐3克

　　如何做麻酱拌四季豆才好吃

　　1. 将四季豆去筋,洗净,放入开水锅内焯熟,用冷开水浸凉,捞出沥水,切段,放入盘内;

　　2. 将油锅烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒不要,即成花椒油;

　　3. 把芝麻酱用凉开水调稀,加入花椒油、精盐、味精、蒜泥调匀,浇在四季豆上即成。