竹荪莲子丝瓜汤的做法 |
 
主料: 丝瓜 500克 辅料: 莲子 50克 竹荪(干) 25克 竹笋 50克 调料: 盐 4克 味精 2克 竹荪莲子丝瓜汤详细制作步骤 1.将干竹荪用清水发好洗净,剪去两头,切成斜切块,放在清水中浸泡; 2.鲜莲子放入沸水锅中焯5分钟,去莲衣后捞出,洗净用清水浸泡后去莲心; 3.嫩丝瓜刮去外皮,去瓤切成菱形片; 4.将汤锅置于旺火上,倒入清水烧沸,下入竹荪块、莲子、笋片、丝瓜片煮半小时捞出,放入汤碗内; 5.将精盐、味精、清汤400克放入另一锅内,煮沸出锅,盛入放竹荪块、丝瓜片、莲子、笋片的汤碗内即可。 |