春季自制养生茶 |
 
1.佛手茶:佛手切碎,以沸水冲泡,加盖10分钟,频频饮用。
2.决明子茶:决明子以文火炒黃,加沸水冲泡,代茶饮服。
3.陈皮姜茶:水烧开,再将陈皮,姜片,甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
4.茅根荸荠茶:水烧开,投入荸荠,茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
5.太子参陈皮茶:将太子参、大枣洗净,连同陈皮共同放入砂锅内,加适量水,煎汤,去渣取汁,代茶饮。有理气和胃的功效。
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