找出诱发痤疮的原因：

　　对症下药才能彻底改善复发诱因，并且有效地控制痤疮的泛滥。因此，要找出诱发痤疮的原因，根本地解决改善。

　　注意个人卫生：

　　个人的卫生习惯，决定了痤疮在脸上停留的时间。如果痤疮长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痤疮。

　　保持床上用品换洗：

　　其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况。