五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

碧绿西米果的做法

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  碧绿西米果做法简单是西米做法大全的常见菜,不一定要看碧绿西米果视频才能学会,但怎么做碧绿西米果最好吃。

  碧绿西米果的食材和调料:

  蚕豆米(碗豆) 小西米 奶油 白糖 精制油

  教您碧绿西米果的家常做法,如何做碧绿西米果才好吃

  一、锅内加水,水开之后加5克小苏打,把洗干净的蚕豆米放入焯水,约10秒之后倒出,蚕豆米放入清水中浸泡一会儿(目的让它冷却)备用

  二、从水中捞起蚕豆米沥干水,放入食品粉碎机中,粉碎成蚕豆泥备用

  三、起锅,锅里加少许油,把蚕豆泥倒入加奶油,加白糖不停的炒拌,一定要顺着一个方向搅拌。一直炒到不粘锅、不粘锅铲、不粘手(三不粘)出锅

  四、待冷却后,取60克豆沙揉搓成6个丸子备用

  五、小西米泡水约3个小时左右后沥干水分拌入少许糖和少许淀粉备用

  六、6个豆沙丸子分别沾上淀粉,用小西米包裹成圆子状。胡萝卜切6个圆片备用

  七、胡萝卜圆片上放好西米果,上笼蒸约10分钟左右,装在盘中即可

  家常美食小贴士:

  绿豆沙一定要凉透后,揉搓成丸子,还必须沾上淀粉,不然的话,不好包裹成果子,包的时候有一定的难度,请留意。

  小西米浸泡泡时间一定要足够,不然的话,不容易蒸好。

  蒸西米果时间一定要掌握好,不然的话,会出现问题。

 
 
 
前五篇文章

缤纷西米水果捞的做法

冰汁西米的做法

冰鲜什果西米捞的做法

创新西米露的做法

豆沙西米布丁的做法

 

后五篇文章

百果西米羹的做法

西米的功效与作用及食用方法

西米的营养价值和简介

豌豆鲜奶粥的做法

五彩炒豌豆的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)