宝宝腹泻怎么办?宝宝拉肚子吃什么好?本文为您介绍一个宝宝腹泻食谱营养糯米饭的做法,营养又美味哦。

　　营养糯米饭

　　材料

　　泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆1 5 克,栗子2 0克,香菇、胡萝卜各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高汤1/4杯

　　做法

　　1.豌豆煮好后去皮,磨成粉;栗子去皮,切成1厘米小丁。

　　2.香菇取用伞部,剁碎;胡萝卜去皮,汆烫一下切成丝。

　　3.在大米和糯米里加水,放进豌豆和栗子煮成饭。

　　4.香菇、胡萝卜煸炒后,再将做好的饭一起倒入高汤里煮。

　　引起婴幼儿腹泻有许多原因,大体分为两类:

　　一类为非感染性因素造成的,如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少;食物成分改变,加糖过多(反之,糖分摄入过少易引起便秘);添加辅食过快,引起不适,天气炎热时给孩子断奶等。天气变化如孩子受凉,可使肠到功能紊乱;气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少,消化不良引起腹泻。

　　另一类为感染性因素造成的,如孩子进食的奶具或食物不洁,使细菌进入体内造成腹泻;长期服用广谱抗生素,致使肠到菌群失调引起腹泻;小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、咽炎等病时,由于发热及病原体毒素的影响,均可造成腹泻。

　　在腹泻期间,服用妈咪爱或合生元儿童益生菌冲剂也可缩短腹泻病程。

　　妈咪爱与合生元都是有益菌,是调理胃肠道系统的,拉稀的调到不稀,便秘的调到不干。妈咪爱价格适中,合生元价格偏贵。

　　若母乳喂养的孩子发生腹泻时,这时可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多,容易消化,富于营养,而后半部分脂肪含量较多,不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时,先饮一大杯淡盐开水,稀释乳汁,然后再给孩子哺乳。