冰糖莲子的做法
发布人:admin 下载DOC格式文档 微信分享
主料: 莲子 200克
辅料: 豌豆 25克 菠萝 50克
调料: 冰糖 150克
冰糖莲子详细制作步骤
1.将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克浸没,上笼蒸至软烂取出,滗去水,放入汤碗内;
2.鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁;
3.净锅置中火上,放入清水500克,再放入冰溏烧沸;
4.待冰糖完全溶化,加入豌豆、菠萝丁煮沸倒入盛莲子的汤碗内,待莲子浮在上面即可食用。
初夏滋补解乏佳品 雪耳莲子羹的做法
赤豆红枣莲子汤的做法
柴郁莲子粥的做法
补肾食疗方 拔丝莲子清火养心
冰糖莲子汁的做法
后五篇文章
冰糖莲子炖雪耳的做法
冰糖莲子红枣银耳羹的做法
冰糖莲子绿豆沙的做法
冰糖莲子汤的营养功效
冰糖莲子汤的做法