莲子茶的做法简单是痢疾食谱里的常见菜,但怎么做莲子茶最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:脾调养食谱 腹泻调理食谱 利尿食谱 痢疾食谱 补虚养身食谱 工艺:隔水炖

　　莲子茶的制作材料:主料:莲子30克,茶叶5克

　　调料:冰糖15克

　　莲子茶的做法:将茶叶泡汁,莲子用温水浸泡数小时后加冰糖炖烂,倒入茶汁,拌匀即可。

　　用法:顿服。

　　健康提示1. 健脾利湿。

　　2. 适用于久痢,泄泻。

　　食物相克茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。