山楂首乌茶可调脂
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主料:山楂、何首乌各15克
做法:分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,去渣取汤当茶饮用。
点评:山楂、何首乌均有调胆固醇、抗动脉粥样硬化作用。二药合用调脂效果更好,此茶可作血脂异常、冠心病的辅助性治疗。
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