莲藕栗子汤的做法简单是栗子做法大全的常见菜,不一定要看莲藕栗子汤视频才能学会,但怎么做莲藕栗子汤最好吃。

　　莲藕栗子汤

　　材料:

　　用料莲藕750克,栗子20个,葡萄干50克,白糖适量。

　　做法:

　　1、莲藕表面洗净,刮去外皮,切除藕节,切0.5厘米厚的片。栗子去壳、去膜后备用。

　　2、锅内加适量水,放入莲藕、栗子,加热至沸腾后改中火煮15分钟,加盖后放入焖烧锅内焖3～4小时即可取出。

　　3、放入葡萄干及白糖,搅拌均匀,使糖溶解即可食用。

　　功效

　　莲藕能生津凉血,补脾益血,还有养颜美容的功效。