主料： 低筋面粉220g 水150g 白砂糖20g 高筋面粉90g 色拉油95g

　　辅料： 中等大小的藕1节 酱豆腐1块 海带 1张

　　莲藕酥做法：

　　1.藕去皮切成很小的小丁； 加入一块酱豆腐，不要汁； 搅拌均匀，下油锅，翻炒藕丁至8成熟，捞起备用。

　　2.海带泡软，洗净滤干水剪细条备用；

　　3.将油皮所有材料拌匀，揉成光滑面团后，盖上保鲜膜松弛半小时；

　　4.等待松弛的时间里，把油酥所有材料，用刮刀或手拌匀，以防止面团出筋，最好用手抓捏按压成团，盖上保鲜膜防止水分流失变干结皮；

　　5.松弛好的油皮，用刮刀分成23克一个的小剂子，油酥分成17克一个的小剂子，分别用手滚圆，仍然记得要盖好保鲜膜保湿；

　　6.油皮用手按扁后，包入油酥，可用左手按住油酥，右手虎口慢慢将油皮往上推，到全部包住油酥。

　　7.捏紧封口，封口向上放置，盖好保鲜膜；

　　8.包好的面团，用擀面仗擀成约12厘米的椭圆长条，擀的时候，手法有点小注意，先压平面团，再从中间向上，向下擀开；

　　9.用手轻轻卷起擀开的面团，卷成一个小圆筒状，依次全部卷好后，盖上保鲜膜松弛10-15分钟；

　　10.再重复上一次的擀卷过程，将圆筒状面团从中间压下，向上，向下擀开，再卷成筒，盖保鲜膜，松弛20-30分钟；

　　11.将面团卷筒收口处向上对折，压平，擀平成圆形，包入炒好的莲藕馅，从下往上卷起，上边的面皮可以略蘸一点水粘合。把面卷的一头捏紧，用大拇指和食指在面卷的中部掐一下，把最后一端也捏紧，在面团上需要裹海带的部位蘸少量的水，然后裹上海带。裹好海带的点心放到一边待烤。

　　12.刷蛋液。烤箱提前预热到200度，入烤箱中层烘烤30分钟即可。