椒油龙须菜的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看椒油龙须菜视频才能学会,但怎么做椒油龙须菜最好吃。

　　椒油龙须菜的制作材料:

　　主料:芦笋300克

　　调料:香油15克,花椒4克,盐3克,味精3克,大葱5克,姜2克

　　教如何做椒油龙须菜才好吃:

　　1. 将龙须菜(芦笋)去皮洗净,下入开水锅内焯熟,捞出控水,装盘备用;

　　2. 葱姜切丝;

　　3. 炒锅注香油烧热,下入花椒粒、葱姜丝炸香;

　　4. 去除花椒粒及葱姜,泼在龙须菜上,撒入精盐、味精拌匀即可。