金瓜粥做法简单是小米做法大全的常见菜,不一定要看金瓜粥视频才能学会,但怎么做金瓜粥最好吃。

　　金瓜粥的介绍:

　　南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。尤其适宜肥胖者、糖尿病患者食用。

　　金瓜粥的食材和调料:

　　南瓜小米大黄米小碴子金大米油葱花

　　如何做金瓜粥才好吃:

　　一、将南瓜洗净切片,用少量油加葱花炒匀,加入足量水:将适量的小米、大黄米、小碴子、金大米(用黏玉米和普通玉米加工的)洗净,加入水中,大火烧开关中小火慢煮到粘稠(米熟),调入盐即可享用