主料： 油菜 适量 大蒜 适量

　　辅料：

　　调料： 盐 适量 味精 适量 清炒油菜详细制作步骤

　　1.

　　主料：油菜(炒油菜很容易出汤，所以在清洗油菜的时候要注意，洗完后一定要沥干水分，把油菜凉干，这第一部很重要)配料：盐、味精(蔬之鲜)

　　2.大火热油放入油菜翻炒。

　　3.放入大蒜。

　　4.少许盐。

　　5.少许蔬之鲜。

　　6.这样清炒油菜就炒好了。