主料： 南瓜 适量

　　辅料： 水 适量

　　调料： 冰爽南瓜饮详细制作步骤

　　1.南瓜去皮儿切块儿

　　2.放在盘子里，盖上保鲜膜

　　3.微波炉高火15分钟

　　4.做熟的南瓜用擀面棍捣烂成泥

　　5.加入适量冷白开调匀(浓稠度根据自己的喜好调解)，不喜欢原味的可以加适量糖!