阿宗白洛仁波切答：打坐时腰痛腿痛怎么办？
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上师开示：“是嘛，弟子们，运用不了禅定的弟子们，释迦牟尼佛说过，证无我，这样应该解决得了，是不是？禅定、智慧两者一起用，应该有很好的帮助。你们好好修前行法，以后我传窍诀，真正的目的地能达到。”
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