本周功课放松，发现只要有思考就会有肩膀紧绷的现象，工作中必须思考，如何放松？

　　答：只要有思考就是紧绷，你放心这是必然的，否则你就是不思考。所以，我们跟大家讲用大脑，就会造成身体各种不同的疾病。你不要以为癌症是怎么引起的，癌症就是因为你大脑的那种思考的方式使你造成癌症的现象，你假如有癌症给医生看，医生一定问你有没有辐射线、那个地方有没有变电厂、或者是核子能发电的附近，你才有癌症那是医生的思考。

　　你的问题是在于你的执着，你专注某一点的时候，经常长期就使你的身体产生病变这样而已，那么你是怎样紧张的？你不知道，你只要思考你就会紧张。工作中也需要思考，所以在思考的时候会造成紧张的现象，那不要紧你就这样紧张吧，但问题是你每天要有两次的时间来充电，你紧张绷紧的时候是你生命能量大量消耗的时候，那么打坐可以让你补充你的生命能量。

　　换句话说，藉着你置心一处的时候把你自己的神经完全放松下来，让你白天工作的时候绷紧的部分，造成对你的内脏器官包括血液跟肌肋系统、骨骼…等等所造成的紧张把它放松。这是一个最好的治病方法，不要吃药，在这整个过程中会有一些状况，有时候会感觉很舒服、有时候会感觉很恐惧，那个不要紧你有这种状况你提出来，那我再给你作答，你这个只是起步而已还没有开始，只是紧绷不紧绷而已，你还没有放松以后所产生的现象，那我先告诉你会有一些现象，是好是坏不要紧你要提出来，假如真的觉得很紧急的话，那么不一定等到禅修，你打电话来找广师父或隆正师他们就跟你约时间，我在的时候我们大家当面个别来谈，平常反正不急慢慢的不要紧。

更多海云继梦法师佛学问答