海云继梦法师答：为何身体总会震一下，都是在下盘的部位？

　　答：这个不一定下盘，那只是你发生的都在下半身的部份。这个震一下因为在下盘所以你都没有听到声音，那个震一下假如是在头部的话，那声音就会很大。那个震一下其实应该来讲是你的神经跟血管、内分泌这三个系统当中不知道哪一个系统打通了。

　　我的感觉是有时候肌肉也会，不过我们可能没有感觉到。小时候有没有挨球板打过，有没有？挨球板打的时候是受伤是肌肉，是肌肉受伤；那你打坐的时候这个肌肉常常会怎么样？会像老鼠在跑；有没有抓过？这样子一抓ㄟ老鼠跑出来，你抓一次你这里就会啵啵会震好几次，小时候不知道看人家在好玩啊我们也去抓抓看，有没有？那个抓了你这个肌肉就受伤，现在你打坐以后这个伤是不是要复原？我们通常都没有复原，抓过以后就这个样子。然后呢弟弟不知道我就抓一次给他看，就吱吱叫，然后他又去抓，人家大家抓来抓去已经受伤的很厉害了，你现在打坐这个都会发生。

　　小时候不乖妈妈就打脚小腿肉，有没有？小腿肉有没有被打过？老师打屁股肌肉都受伤了，轻轻打当然没怎样，可是多少都会有受伤，那通常会不会气动？都会！可是这几个神经系统、肌肉系统或者血液血管系统，尤其是末稍血管还有内分泌系统，那个地方古代统称为气血不通，那个部分现在打通了时候，你就会有一种「啵」好像掉下去的感觉。

　　现在我们这个双盘盘不起来的人也一样，他就是筋络不通，你要是真的有办法置心一处强迫要求，总有一天你会突然间打开，那是因为一下子它全部通了。可是在这个过程当中你并不是很精进，偶而属于中级精进的话，那你会啵这一脚通了另一脚还没通，然后过一段时间会分期付款通，要是你真的很精进一通就全通了，一次付清，到底你是属于哪一种就牵扯到个人的问题。

　　所以，你会有震一下的情况都在下半身的情况是这样，那假如是上半身的话，你坐一坐「ㄆ一ㄚ」这样子转一下，会有。坐一坐上半身「ㄆ一ㄚ」嗯怎么好像地震一样，这是因为你下半身比较稳，上半身就不稳了，它一动的时候就会像地震一样。那假如是发生在头部，你会听到好像甚么爆炸声一样，或甚么东西倒下来的声音「棒」很大声，你睁开眼睛一看，没有啊！还以为是罗汉跳下来，其实并没有声音，但是你会听到很大的声音那是在你的耳神经附近，那是血管气脉打通的情况，所以你会听到声音，而那个声音是因为距离耳神经很近的关系，所以有这样的情况产生。我们假如没有去留意的话，常常会给它吓坏，但是跟各位讲，对于身体来讲这些都是好现象。

　　为什么叫触？因为是身体，身根跟外面的尘境接触我们叫做触尘，有没有，身根，眼、耳、鼻、舌、身，对不对，那个色、身、香、味、触，就触尘嘛，所以触尘起变化。身我们现在的话叫身体嘛，就是生理上的变化是这样的情况，有这些变化的就是好现象，你都是恢复的状况，所以，心理上也一样我们都叫做功德，功德就叫好现象，做好事就叫功德嘛，对不对；同样的情况，心理的变化、生理的变化通通都是好现象，不是不好的。那在这个地方我们要怎么样子来把它做好呢？大家只有一再地精进，偶尔一次、两次的状况是我们整个调整过程当中的情形，你必须继续再努力，你才会感受到这份利益，否则在这个地方我们很快的就会把这个机会给丧失了，这个需要各位再继续的努力。

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