所谓食物相克，其实是由于混食两种或两种以上性状相畏、相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状。用现代营养知识和中医食疗理论的观点来看，尽管一些食物的搭配存在着某些缺陷，但一般不会造成严重的后果，大可不必造成恐慌。

　　
蔬菜类
 

　　黄瓜
　　不能与花生同食。（详细了解：黄瓜的食用禁忌）
 

　　白萝卜
　　不能与红萝卜混吃，因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C。严禁与桔子同食，如同食会患甲状腺肿。同时也不能与梨、苹果、葡萄等水果同食。忌与何首乌、地黄混食。服人参时禁食萝卜。（详细了解：白萝卜的食用禁忌）
 

　　胡萝卜
　　不得与酒同食，因为胡萝卜素与酒精一同进入人体，会在肝脏产生毒素，引起肝病。还不宜与西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等一同食用，因胡萝卜中含有分解酶，可使其他果菜中的维生素失去。胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用。（详细了解：胡萝卜的食用禁忌）
 

　　甘薯
　　不能与柿子同食，二者同食会形成难溶性的硬块，即胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，甚至可危及生命。甘薯还不宜与香蕉同食。
 

　　韭菜　　
　　不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。不可与蜂蜜同食。（详细了解：韭菜的食用禁忌）
 

　　茄子
　　忌与黑色、蟹同食。过老的茄子不能吃，食后易中毒。（详细了解：茄子的食用禁忌）
 

　　南瓜
　　不可与羊肉同食，否则易发生黄疽和脚气。（详细了解：南瓜的食用禁忌）
 

　　芹菜
　　忌与醋同食，否则易损牙齿。（详细了解：芹菜的食用禁忌）
 

　　蕨菜
　　忌与黄豆、花生、毛豆等同食。（详细了解：蕨菜的食用禁忌）
 

　　葱
　　忌杨梅、蜜糖，如同食会产生胸闷。忌枣，忌常山、地黄。（详细了解：葱的食用禁忌）
 

　　大蒜
　　一般不与补药同用，忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。（详细了解：大蒜的食用禁忌）
 

　　
水果类
 

　　白果
　　严禁多吃。婴儿吃10颗左右有致命危险；3-5岁孩子吃30-40颗有致命的危险。忌与鱼同食。（详细了解：白果的饮食禁忌）

　　枣
　　忌与海鲜同食，否则会令人腰腹疼痛；忌与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。（详细了解：大枣的饮食禁忌）

　　柿子
　　忌与蟹、水獭肉同食，同食后会导致腹痛、大泻；忌与红薯同食。（详细了解：柿子的饮食禁忌）

　　苹果
　　不宜与海味同食(凡海味均不宜与含鞣酸的水果同吃，否则易产生腹痛、恶心、呕吐等)。（详细了解：苹果的饮食禁忌）

　　鸭梨
　　忌鹅肉。（详细了解：鸭梨的饮食禁忌）

　　桔子
　　忌与蟹同食。（详细了解：桔子的饮食禁忌）

　　桃子
　　忌与鳖肉、龟肉同食。（详细了解：桃子的饮食禁忌）

　　香蕉
　　忌与白薯、芋头同吃。（详细了解：香蕉的饮食禁忌）

　　杨梅
　　忌生葱。（详细了解：杨梅的饮食禁忌）

　　橄榄
　　青橄榄忌与蜜同食。（详细了解：橄榄的饮食禁忌）

　　芒果
　　不可与大蒜等辛物同食。（详细了解：芒果的饮食禁忌）

　　杏子
　　不宜与小米同食，否则会令人呕泻。（详细了解：杏子的饮食禁忌）

　　
五谷类
 

　　大米
　　不可与马肉同食；不可与苍耳同食，同食使人心痛。（详细了解：大米的饮食禁忌）

　　小米
　　不可与杏同食，否则会令人呕吐，气滞者禁用。（详细了解：小米的饮食禁忌）

　　黄豆
　　忌猪血、蕨菜。（详细了解：黄豆的饮食禁忌）

　　绿豆
　　忌狗肉、忌榧子。（详细了解：绿豆的饮食禁忌）

　　红豆
　　忌与米同煮，食之会发口疮；忌羊肉；蛇咬伤后忌食百日；多尿者忌用。（详细了解：红豆的饮食禁忌）

　　经过一番了解，现在应该明白各种食物搭配的禁忌了吧，俗话说，东西可以乱吃，话不能乱讲，现在看来也不一定阿，有些东西还真不能乱吃，你懂了吗？