原料：粳米50g，糯米50g，桃花20朵，红糖3大勺，枸杞1把。

　　做法：

　　1.准备食才--两种米混合，淘净，浸泡2个钟头；

　　2.桃花去柄，漂净，浸30分钟；

　　3.取砂锅，放大半锅水，放米，大火煮开，小火40分钟；

　　4.放些红糖；

　　5.放桃花，煮5分钟；

　　6.放些枸杞即可。

　　功效：能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤。