主料：酸枣仁10克，枸杞子15克，桂圆肉10克，红枣（干）10克，白砂糖10克。

　　做法：

　　1.把酸枣仁洗净，去杂质；

　　2.红枣洗净，去核；

　　3.枸杞洗净，放温水中泡软；

　　4.把酸枣仁、红枣、枸杞、桂圆肉放入炖锅内，加入适量冷水，置旺火上烧沸；

　　5.再用小火煎煮25分钟，最后加入白糖，搅拌均匀，即可盛起食用。