秋季煲汤食谱大全 |
 
1.山楂,金银花同入锅内加水煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟,放冰糖调味食用。
2.银耳、枸杞子同入锅内加水用文火煎成浓汤后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。
3.银耳洗净撕成块,放入半锅冷水中,大火烧开后,调小火褒3小时,然后放入黄冰糖。当糖都熔化后,把去籽切小块的木瓜放入汤内,再用小火褒一小时即可。
4.红枣去核,与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。
|