天寒地冻的冬季,大家都捂得严严实实的。有的人怕脚冷,刻意穿一双比较紧的鞋,或是穿很厚的袜子,觉得这样更保暖。

　　但是,冬天穿鞋恰恰不能紧。因为,脚部尤其是脚趾如果受挤压,会影响脚部血液循环,引起脚趾肿胀、疼痛、甚至形成血栓。

　　鞋太紧了,还会引起足底趾骨炎等严重的疾病。如果给孩子穿过紧的鞋,更对孩子的脚趾发育不利。

　　其实,脚被裹紧了,并不会使人感到更暖和,只有脚部血液循环通畅了,脚部保暖才有效。所以,大人、孩子都最好穿双舒适、保暖的鞋子。