秋冬季节,除了干燥、寒冷,无处不在的静电也让人苦不堪言。这些静电是从如何而来?对人体有什么危害?我们要采取何种措施预防静电的干扰呢?

　　各种电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来,加之室内墙壁和地板多属绝缘体,体内静电无处释放,于是身体就成为带电体,在接触某些物体时,带的电会被释放出来,发出“啪”的一声,也就是我们常说的“被电到了”。

　　生活中静电无处不在,人体接触化纤衣物、地毯、塑料用具、锃亮的油漆家具以及各种家电都可能出现静电现象,静电可吸附空气中的尘埃,而且带电量越大、吸附尘埃的数量就越多。尘埃中含有多种有毒物质和病菌,威胁人们的健康。

　　预防静电干扰,可以从吃、穿、住、行四个方面采取措施:

　　1.饮食上,一定要多喝水,同时补充钙质和维生素C,如多吃苹果、大枣、西红柿等。另外,多吃白萝卜、白菜、莲藕等白色食物,维持人体内电解质平衡,减少静电的产生。

　　2.在穿戴方面,应尽量选用纯棉制品,少穿尼龙、毛料衣服,以防止摩擦起电。还要勤洗澡、勤换衣服。脱衣服后,用手轻轻摸一下墙壁,摸金属制品,如门把手或水龙头前也要摸一下墙,可将体内静电释放出去。

　　3.居家时,尤其秋冬季要保持一定的室内湿度。可以在室内放盆清水、摆放些花草,或者使用加湿器,以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附。

　　4.外出活动,建议多去公园走走。有条件的话,可光脚走路,身体和地面接触可释放体内静电。