淡茶水：取红茶少许用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有利尿收敛、杀菌消炎等作用，对消化不良有疗效。

　　脱脂奶：将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。

　　酸牛奶：先将牛奶加蔗糖煮沸消毒，待液冷却后，徐徐滴入乳酸液，边加边搅，使成细颗粒状即成。

　　焦米汤：宝宝消化不良吃米粉炒黄，加水熬糊状，加适量糖即成。因焦米汤中的淀粉已成糊精，更易消化。且炒过的米粉一部分已炭化，具有吸附作用。