高血压食谱
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红枣芹菜汤:芹菜,红枣洗净后加水适量,煮半小时左右,取汤汁服用,每日3次,连服数日降压有效。
芝麻拌蜂蜜:将芝麻蒸熟捣如泥,拌入蜂蜜,用热开水冲化服用,每日2次。
桑寄生鸡蛋茶:桑寄生,鸡蛋放入锅内加水适量煮沸,待蛋熟剥壳后,吃蛋饮茶,连续服用一星期。
胡萝卜粥:将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。
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