孕妇吃什么食物降血压 |
 
案例:小童是个高血压患者,但为了家庭完整,她毅然决定生个小宝宝。由于患有高血压,小童怀孕期间比一般人更危险,不仅不能服用降压药稳定血压,还有很多禁忌。那小童在怀孕期间如何控制血压呢? 专家解析:妊娠高血压是严重危害孕妇和胎儿健康的疾病,直接危及产妇和胎儿的生命安全,因此妊娠高血压的治疗非常重要。由于每个孕妇所表现的症状不同,因此,医生应该根据孕妇的症状及胎儿的情况对症治疗。期间,孕妇还要做好饮食搭配,多吃些有利于降血压的食物,稳定病情。 吃什么食物降血压? ●芹菜:芹菜不仅营养价值高还有降压降脂的功效,有很大的药用价值。孕妇高血压患者不妨取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20-30毫升,每天2次,对稳定血压有很好的作用;也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。 ●木耳:木耳具有补益气血,降脂降压的功效。孕妇高血压患者在每晚睡前可以取黑木耳10克,洗净以清水泡透,然后加冰糖清蒸1-2小时,常服,可治高血压、动脉硬化。 ●玉米和玉米须:玉米油中蕴含不饱和脂肪酸,玉米须在中药里则有利尿作用,有助于稳定血压。将玉米洗净加水适量,煮成粥或玉米须煮成水当茶喝。 ●绿豆:绿豆对高血压患者来说是一种很好的降血压食物,吃绿豆不仅有助于降血压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高。 ●洋葱:洋葱是高血压患者都知道的降压食物,有降血脂、预防血、降血压的功效。 |