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女性要防止乳腺增生

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  对于不雅词不显示疼痛,女孩子很多认为是正常现象。其实不然,大多是患了不雅词不显示增生症。到了严重的程度,可发展为肿瘤。所以年轻女孩有了症状应注意及时就医,莫因羞涩忽视疾病误了治疗。

  乳腺增生的主要原因是压力过大、情绪不稳定等因素导致内分泌失调。现在高中青春期女生,学习紧张,压力大成了乳腺小叶增生增多的主要原因。其它多种因素也会影响内分泌,如卵巢分泌功能失调、精神紧张、过度劳累、生活不规律、饮食等。

  导致体内雌激素水平升高,雌、孕激素水平不平衡,雌激素刺激乳腺组织细胞增生。经过一段时间后,如果增生的乳腺组织不能完全消退,便形成乳腺腺病或纤维腺瘤,这跟乳腺癌就有了直接的联系。

  其次,良好的饮食习惯也至关重要,饮食要多样化,营养丰富,并且要定时、定量,养成良好的饮食规律。要有计划地摄入足够的营养和热量。多吃富含维生素A、维生素C的食物及低脂肪饮食,常吃富有营养的干果种子类食物,不要食用含激素类的饮品。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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