主料：糯米

　　辅料：红枣,白芍药,小麦

　　调料：蜂蜜

　　做法：

　　1.糯米淘洗干净，用冷水浸泡一二个小时，捞出沥干水分；

　　2.将小麦、白芍整理干净，装入纱布袋内；

　　3.扎紧袋口放入锅内，注入适量冷水烧沸；

　　4.再改用小火煎煮20分钟；

　　5.取出药袋，煎汁留锅内；

　　6.红枣去核，洗净，一切两半；

　　7.将糯米、红枣放入锅内，用旺火煮沸；

　　8.然后改小火煮至糯米软烂，下蜂蜜拌匀即可。