参姜小米粥的做法简单是呕吐调理食谱里的常见菜,但怎么做参姜小米粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:脾调养食谱 补气食谱 呕吐调理食谱 工艺:煮

　　参姜小米粥的制作材料:主料:小米100克

　　辅料:人参10克,姜10克

　　参姜小米粥的做法:将人参、生姜研末,同小米煮为稀粥。

　　健康提示益气健脾。适用于脾虚气弱、全身乏力,亦可治呕吐不思食。

　　食物相克小米:小米忌与杏仁同食。

　　人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,