糯米补中爆谷汤的做法
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主料： 糯米200克
调料： 盐3克 植物油5克
糯米补中爆谷汤详细制作步骤
1.米铺买糯谷（连壳）800克，分四次制作服用，每次用200克。
2.将欲炒至爆烈开花为爆谷(连皮)，放入瓦盅加清水一碗，油盐调味，隔水炖半小时，饮汤。
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