莲子红枣汤的做法简单是丰胸菜谱里的常见菜,但怎么做莲子红枣汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　红枣莲子汤的特色:功效:丰胸,养心补脾,熬夜者补肾最宜。

　　红枣莲子汤的制作材料:

　　主料:莲子600克,红枣120克,糖200克

　　红枣莲子汤的做法:

　　1、红枣洗净。

　　2、汤锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟。

　　3、放入莲子续煮30分钟,最好加糖煮开即成。

　　如果买的是干品莲子,须先泡水2小时后再煮,才容易煮得软熟,可以选买易煮烂的莲子品种,或已经处理过的便利真空包装莲