酒酿红豆银耳羹做法简单是减肥食谱的常见菜,不一定要看酒酿红豆银耳羹视频才能学会,但怎么做酒酿红豆银耳羹最好吃。

　　酒酿红豆银耳羹的食材和调料:

　　红豆甜酒酿(醪糟)银耳水白糖

　　教您酒酿红豆银耳羹的家常做法,如何做酒酿红豆银耳羹才好吃

　　一、首先制作蜜红豆,将干红豆洗净,加水浸泡一夜,将泡胀的豆子冷水下锅大火煮开,小火焖煮至软烂,如果添的水较多,这时可盛出来一些红豆汤喝掉,留一小部分汤在锅里,如果汤已经不多了可直接进行下一步

　　二、加适量的白糖,开大火慢慢搅拌,至汤汁基本收干呈粘稠状态,蜜红豆就做好了,密封放冰箱冷藏保存

　　三、银耳泡发后同样冷水下锅大火煮开,小火熬至软烂

　　四、吃的时候在银耳汤里加少许蜜红豆和甜洒酿即可

　　家常美食小贴士:

　　1、做好的蜜红豆放冰箱冷藏,可以拌酸奶和粥,冲红豆牛奶,做面包、蛋糕、冰淇淋,用途很多2、这道甜品冬夏皆宜,冬天吃热的,夏天吃冰过的都可以。酒酿益气、生津、活血;银耳益气清肠,滋阴润肺;红豆去湿、消肿