香芒带子盏的食材和调料:

　　带子 芒果 面条 青椒 蛋清 淀粉 盐 料酒 胡椒粉 味精

　　教您香芒带子盏的家常做法

　　一、带子洗净,搌干水分,用盐、蛋清、淀粉上浆;芒果取果肉切菱形块;青椒切菱形片

　　二、面条整齐的排在容器中

　　三、用温油将面条盏炸金黄色

　　四、带子有温油滑油

　　五、青椒炒至断生,放入带子、盐、料酒、胡椒粉、味精,最后放芒果翻炒均匀