窈窕消腹茶

　　做法：将决明子3钱、山楂2钱、陈皮2钱用过滤袋装好，放进茶壶中，第一泡用少量的热水冲洗药材后倒掉，第二泡用800毫升的热水闷泡10到15分钟，即可饮用，可回冲直到没有味道为止。

　　消积食茶饮

　　做法：取山楂片、玫瑰花、茯苓各10克，用800到1000毫升的热水冲煮，如果觉得口感偏酸或给儿童饮用时，可以外加乌梅10克，以增加口感。