玉米土豆蘑菇素汤的做法 |
 
玉米土豆蘑菇素汤的做法简单是蘑菇做法大全的常见菜,不一定要看玉米土豆蘑菇素汤视频才能学会,但怎么做玉米土豆蘑菇素汤最好吃。 材料: 玉米:2根土豆:2个水:5碗芹菜:1棵白蘑菇(口蘑):10朵(3-4人份) 做法: 1. 玉米洗净,削下玉米粒;蘑菇洗净切片;芹菜洗净切成末; 2. 洗净土豆去皮,切丁,放入搅拌机,倒入一碗水,搅成蓉; 3. 把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里,煮至熟; 4. 加入芹菜末,煮沸,下盐和几滴芝麻油调味,即可食用。 功效: 防止便秘,促进排毒,延缓衰老,提高免疫力。 |