西红柿九层塔炒西兰花的做法简单是西兰花做法大全的常见菜,不一定要看西红柿九层塔炒西兰花视频才能学会,但怎么做西红柿九层塔炒西兰花最好吃。

　　简介:

　　这是一道传统的意大利配菜,小孩子们很喜欢吃!

　　材料:

　　橄榄油2汤匙,蒜2头,捣碎,罐装碎西红柿1罐(400克),香醋1茶匙,新鲜九层塔半把,切碎,西兰花(去茎只留花)450克,盐和现磨黑胡椒少许,调味用

　　做法:

　　1.用中火在大煎锅里热橄榄油,加蒜翻炒几分钟。把西红柿、醋和九层塔倒进去炖,直到汤汁收干到一半。

　　2.将西兰花倒在西红柿酱上面,再放点盐和胡椒调味。再用小火炖10分钟,或直到西兰花变软为止。西兰花不要炒过了,颜色应该保持鲜绿色。倒进盘子里,拌一下使酱汁均匀就可以上桌了。