煮玉米浓汁的做法 |
 
煮玉米浓汁的做法简单是玉米面做法大全的常见菜,不一定要看煮玉米浓汁视频才能学会,但怎么做煮玉米浓汁最好吃。 玉米是很好的食材,被人称作是黄金食品。它的营养成份包含有卵磷脂,谷固醇,磷,镁 ,以及具有可刺激胃肠蠕动的纤维素等等天然营养,它的粗纤维含量很高,是其它谷物无法比拟的。并且,很重要的一点是,它虽然味道甘甜,却可以降低血脂,减少肥胖。对于俺们这些怕胖的人来说,好吃又不会胖的食物,可真的是难得的福音啊~~。今天早餐就用刚买回的新鲜玉米来打成玉米汁喝,又用剩下的玉米渣做成玉米煎饼。一种材料,两样吃法,同时把吃的,喝的全给解决掉,你可别说我还不够聪明能干,不够勤俭持家啊~~。 煮玉米汁,无非是把新鲜玉米用榨汁机榨成汁而已,并不特殊。在做法上,有先把玉米煮熟后再拿来榨汁的,也有先榨汁然后再煮的。我喜欢后一种的方法。 煮玉米浓汁的食材和调料: 玉米 如何做煮玉米浓汁才好吃 1.玉米先榨汁。 2.新鲜榨出来的玉米汁,一定要及时上火煮制,不要先由它放着。因为放的时间稍长,它便会出现沉淀现象。 3.煮的时候不能心急,一定要用小火慢慢煮。并且煮的时候要守在火边,拿匙羹不停地搅拌它,避免它遇热变得浓稠以后,产生结底,糊底。 4.要掌握好火候,不能等玉米汁完全烧开以后再离火,这样有可能产生汁水分离的沉底现象。当看到玉米汁煮到刚刚冒出气泡,要开未开的时候,就算已经煮好了,这时要马上离火。 |