炒鲜芦笋的做法 |
 
炒鲜芦笋的做法简单是芦笋做法大全的常见菜,不一定要看炒鲜芦笋视频才能学会,但怎么做炒鲜芦笋最好吃。 炒鲜芦笋的食材和调料: 鲜芦笋300克。色拉油1大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱油1小勺,姜末少许,淀粉适量。 教您炒鲜芦笋的家常做法,如何做炒鲜芦笋才好吃 1、将鲜芦笋洗净整理干净,抹刀切成3.3厘米长的段,下入沸水中焯透,捞出投凉,沥净水分备用。 2、炒锅上火烧热,加少许底油,用姜末炝锅,添少许汤,加精盐、味精,再下入芦笋,翻炒均匀,勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。 营养常识小贴士: 炒鲜芦笋的特色: 质地脆嫩,清淡可口。 大师叮咛 1、鲜芦笋焯水时间不宜过长。 2、此菜须旺火速成。 |